セラミドは美容のメジャー成分で、セラミドが原因で肌荒れを起こすというのはあまりありません。だけども、中にはセラミドがたっぷりと含まれている化粧品を使って肌が荒れたという人もいます。なぜ荒れたのか？それには2つ理由があります。 セラミド以外の…

めまいの原因は、よく知られているのがメニエール病ですが、それも、ストレスが原因のことが多いです。勿論、病名から、過度のストレスや過度な状態が原因となっていることも多いです。 めまいとの関係は、内耳の状態等、目の動きから想定できるのがメニエー…

さて、本日はブルーベリーを食べて健康になるお話をさせていただきます。皆さんは普段ブルーベリーを食べていますでしょうか。あまりに小さくて意識をしていないかも知れませんが1番メジャーな食べ方はパンに塗るジャムでしょうか。他にはヨーグルトに入れる…